1995年畢業於香港浸會大學傳理學院電視電影學系

同年開始在TVB工作至 04/2019

自從1995年至今參予不同製作項目。

例如旅遊節目有: 

TVB首個旅遊節目<環宇風情>、<大江南北>、<永安旅遊>、<康泰旅遊>，專題旅遊<天賜良源>、<細說名城>等等，在全球36個國家，超過100個城市作旅遊推廣。TALK SHOW、遊戲節目：<兄弟幫>

其他節目簡介:

慈善綜藝<歡樂滿東華>、遊戲節目<MTR港鐵>、飲食節目<搵食飯團>、<甜姐兒>、都市專題<城市追擊>、娛樂新聞<東張西望>、家居設計<安樂蝸>、生活享受<港生活、港享受>、清談<知人口面不知心>等等。

 作品曾獲TVB、港台舉辦電視節目獎項。例如: <活著就是精彩> 、<鄭和下西洋>、<笑談普通話>、<新絲綢之路>。

節目<天賜良源>代表TVB參加美國電視界的最高獎項---

艾美獎Emmy  Awards

節目<香港深海獵奇>獲國際著名頻道National Geographic收購

TVB唯一英文電視節目<港生活、港享受>又名<明珠生活>始作人

曾拍攝香港政府廣告片<水務處2010>、

商業製作<公仔點心>、<SKII>、<英國保誠>、<小肥羊>、<都市日報>、<永明金融>、<STEVE>、<La Perla>

 從2000年開始為香港公開大學、香港教育學院、香港專業教育學院、香港婚禮管理學院作客席講師。

2014 Iear concert 香港首個耳筒音樂會